Почему частит пульс?

У многих людей наблюдается учащенный пульс, причины этого бывают разные, но все они требуют внимательного отношения к проблеме. Особенно если пульс учащается в спокойном состоянии без сильного перенапряжения, лишнего веса и т. п.

Что такое пульс человека?

Пульс — это колебание стенок кровеносных сосудов под действием сокращений сердечной мышцы. Существуют нормы среднестатистических показателей сердцебиения для относительно здоровых людей разного возраста. Увеличение упомянутых показателей, т. е. учащенный пульс (тахикардия), или уменьшение их, т. е. замедленный пульс (брадикардия), указывают на определенные изменения в организме, происходящие по различным причинам.

Пульс в качестве биомаркера используется с незапамятных времен. Показывая частоту сердечных сокращений, он дает возможность специалисту составить представление об общем состоянии пациента, сделать заключение о наличии у него каких-либо заболеваний и т. п. Поэтому измерение пульса обычно проводится в самом начале врачебного осмотра.

О чем говорит частота пульса?

Частота пульса демонстрирует не только сердцебиение, но и физическую подготовку конкретного человека. Ведь сердце, как и любую другую мышцу, необходимо развивать, тренировать. Только в этом случае сердце будет здоровым, а человек при необходимости сможет перенести значительные физические или психологические перегрузки.

Частота сердцебиения не бывает постоянной. Под воздействием различных причин и патологий она меняется. Основной причиной увеличения или уменьшения этой величины считается артериальное давление. Хотя известны случаи, когда пульс оставался в норме даже при очень высоком или совсем низком давлении.

Учащенное сердцебиения при нормальном давлении, как правило, наблюдается у маленьких детей. Это связано с тем, что маленький организм непрерывно растет и интенсивно развивается. Поэтому увеличенная частота сердечных сокращений в данном случае не считается опасным симптомом. До определенных пределов, конечно

У практически здорового взрослого человека нормальным считается сердцебиение, т. е. пульс, от 60 до 80 ударов в минуту. Если в течение определенного периода времени наблюдается пульс, участившийся до 100 и более ударов, речь идет о постановке диагноза тахикардия.

Основные причины тахикардии

Основные физиологические причины учащенного пульса включают в себя:

• возрастные изменения в организме людей пожилого и старческого возраста;
• резкое увеличение физических нагрузок;
• сильные расстройства и душевные переживания;
• стрессовые ситуации.

Подобные ситуации вызывают синусовую тахикардию. В этом случае учащение пульса развивается до 100 сердечных сокращений в минуту.

Учащение пульса, указывающее на сердечно-сосудистые заболевания, называется пароксизмальная тахикардия. В этом случае частота может быть от 140 до 220 ударов в минуту. Из других симптомов наблюдается:

• головокружение;
• общая слабость;
• пониженное давление;
• тошнота;
• боли в области груди.

Приступ начинается неожиданно, сразу после характерного резкого толчка в районе солнечного сплетения.

Иногда тахикардия начинается неожиданно при отсутствии внешних раздражителей, нормальном давлении или во время сна.

Если при этом помимо учащенного пульса больной жалуется на боли в грудной области, это может следствием начинающегося инфаркта.

Поэтому так важно срочно пройти кардиологическое обследование.

Первая помощь

Чтобы нормализовать учащенный пульс, можно провести специальные дыхательные упражнения. Суть их проста: нужно сделать глубокий вдох полной грудью и задержать дыхание секунд на 10-15. Затем сделать выдох. Поможет массаж сонной артерии. Проводить его надо легкими круговыми движениями по часовой стрелке и обратно.

Из лекарственных препаратов можно выпить до 30 капель таких успокоительных, как:

• настойка валерианы;
• корвалол;
• валокардин.

Учащенный пульс не считается заболеванием, но он возникает как симптом и признак многих патологических процессов в организме. Например, при повышенном давлении.

К другим причинам относятся:

• пищевые и химические отравления;
• болезни эндокринной системы;
• лихорадочное состояние;
• нарушение сердечного ритма, вызванное инфекционно-воспалительными заболеваниями;
• избыточный вес, ожирение;
• чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием кофеина;
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

Низкое давление и учащенный пульс

Учащение пульса при пониженном давлении часто возникает вследствие стрессовых ситуаций, чрезмерных эмоциональных переживаний, сильного волнения.

Учащение пульса у гипотоников может быть вызвано анемией или вегето-сосудистой дистонией.

Часто наблюдается учащение пульса во время судорожных припадков у больных, страдающих эпилепсией.

Другие причины учащенного пульса:

• сердечнососудистые заболевания;
• острые воспалительные процессы;
• обильное кровотечение;
• период вынашивания плода;
• обезвоживание, вызванное обильной рвотой, поносом, тепловым ударом.

При низком давлении наблюдаются:

• явственное сердцебиение;
• сердечные боли;
• тяжесть в желудке;
• головные боли;
• головокружение;
• беспокойство, страх, тревожность;
• нарушение координации движений.

Для стабилизации пульса при низком давлении пациенту бывает показано:

• правильное питание;
• нормализация веса;
• прогулки на свежем воздухе;
• занятия физкультурой;
• спокойный образ жизни;
• положительные эмоции.

Если учащенный пульс был вызван явными физиологическими причинами, визит к врачу не будет лишним даже при нормальном давлении. Возможно, проведенный осмотр укажет на необходимость проведения поддерживающего курса лечения, корректирования физических нагрузок, составления диеты. Особенно если приступы тахикардии повторяются. Патологическую тахикардию нужно лечить.