Как проявляет себя спондилоартроз поясницы?

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника является патологической болезнью суставов хребта, сопровождающейся сильным болевым синдромом. В качестве причины заболевания преимущественно выступает возрастное изменение в позвоночнике, но возможно его появление и в молодом возрасте. Так что такое спондилоартроз?

Причины патологии

Кроме возрастных изменений оказывает свое влияние и аномалия в развитии позвоночника, к примеру, отсутствует 5 позвонок поясничного отдела, имеется дополнительный сегмент или деформирован сам хребет. Как и остеохондроз, спондилоартроз появляется из-за травм, спровоцировавших патологию с изменением позвоночной структуры.

Немаловажное значение в развитии заболевания отдано таким факторам, как:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Лишний вес.
3. Отсутствие физических нагрузок.
4. Плоскостопие.
5. Нарушенные обменные процессы.
6. Вредные привычки.

Зачастую заболевание 1 степени проявляется несильными болями в пояснице. Пациенты, не подозревая о спондилоартрозе, списывают эту боль на простую усталость. Нередко диагностируется заболевание на 2 степени, в особенности у пожилых людей, а то и позднее, что сильно сказывается на длительности и характере лечения.

Симптомы заболевания

Спондилез проявляется в виде хронического болевого синдрома, который локализуется в пораженном отделе хребта. Преимущественно он носит ноющую характеристику и иррадиирует в область ягодиц и нижней конечности. В случае нахождения в одной позе на протяжении долгого времени или активного движения увеличивается интенсивность боли, но при состоянии покоя она уменьшается.

Когда заболевание прогрессирует, появляются и другие симптомы — сковывается позвоночник после пробуждения. Такие признаки обычно проходят меньше чем через час. Это можно объяснить скоплением остеофитов (стоит серьезно задуматься при появлении такого симптома). Также возможно появление подвывиха пораженного сустава, из-за чего повышается мускулатурный тонус, приводят к ограничению подвижности и нарастанию боли.

Лечение спондилоартроза

Когда диагностирован спондилез, то назначается комплексная терапия. В данном случае нужно сделать все, что бы была наибольшая эффективность. Процедуры массажа преимущественно назначаются в период ремиссии болезни — сюда же можно отнести комплекс лечебных упражнений и плавание. Благодаря таким процедурам развивается так называемый мышечный корсет, что способствует регенерации и сохранению лучшей позвоночной подвижности.

Спондилез лечится при помощи магнитотерапии, ионогальванизации при применении анальгезирующих препаратов. В случае наличия противопоказаний к физической нагрузке назначается фонофорез при применении гидрокортизона.

Из медикаментозных препаратов используются хондропротекторы, в частности хондроитин сульфат и глюкозаминсульфат. Такие препараты помогают замедлить дегенеративные изменения в хрящевой ткани, стимулируя их восстановление. Чтобы уменьшить интенсивность болевого синдрома и воспалительный процесс, применяются медикаменты из группы нестероидного типа средства с противовоспалительным воздействием, к примеру, нимесулид или диклофенак.

Кроме обезболивающих средств назначаются препараты для сосудов, чтобы улучшить питание пораженной ткани. В качестве отвлекающей терапии выступают мази с согревающим действием. Если медикаментозные средства не приносят требуемой эффективности, применяется хирургическое вмешательство.

Лечебная гимнастика

Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника требует проведения в процессе лечения физкультуры и массажа. Физическая нагрузка способствует уменьшению болевого синдрома, восстановлению активности и функциональной возможности позвоночника.

Лечебная физкультура по праву признана одним из лучших вариантов лечения большого количества недугов, в особенности, если делать упор на пораженный участок, в данном случае на поясничный отдел. Когда ситуация позволяет, то есть не требуется хирургического лечения, можно проводить занятия ЛФК для улучшения физического состояния.

Выполняемый комплекс должен быть направлен на то, чтобы укрепить мускульный корсет при улучшении и сохранении подвижности хребта. Не нужно выполнять упражнения, направленные на мобилизацию позвоночника.

Ниже вы найдете простые упражнения, которые рекомендованы для укрепления спины. Необходимо отметить, что при выполнении упражнений не нужно перегибать поясничную область и запрокидывать голову.

Выполнение всех упражнений проводится лежа на животе:

1. Руки убираются за голову, а затем приподнимается туловище. Руки при этом движении должны быть вытянуты вперед, потом они отводятся в стороны, сводятся вместе лопатки. Удерживается поза в течение пары секунд. Затем необходимо вернуться в исходную позу.
2. Поднимаются прямые ноги, при этом напрягаются ягодицы. Нужно тянуться пятками и удерживать такую позу на 5-7 секунд.
3. Кладутся обе руки на голову и поднимается туловище при сведенных вместе лопатках. Удерживается такая поза несколько секунд, а затем нужно вернуться в исходную позу.

Но перед тем, как пробовать что-то новое, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.