Как проявляется обезвоживание?

В теле должно содержаться определенное количество жидкости, поэтому обезвоживание организма, симптомы которого начинают проявляться незамедлительно, является опасным расстройством. Подобное состояние может возникнуть как у взрослых, так у детей, поэтому необходимо внимательно следить за потребностью тела в жидкости. Легкие формы обезвоживания, вызванные длительным нахождением на солнце или тяжелой работой, легко устранить самостоятельно.

Если нехватка жидкости в организме вызвана инфекционными или вирусными заболеваниями, то человек должен обратиться за медицинской консультацией. Начать необходимо с устранения первопричины недомогания, попутно восполняя утраченную жидкость.

Причины и диагностирование

Врачи говорят, что обезвоживание организма, симптомы которого имеют ярко выраженную картину, вызвано несколькими причинами. Если говорить о внутренних факторах, то внимание сразу падает на рвоту или диарею, во время которых организм теряет много жидкости.

Если человек страдает от подобных недомоганий, необходимо обязательно восполнять потерянную влагу. Для этого надо использовать исключительно питьевую воду без красителей, вкусовых добавок или газа.

На втором месте находится повышенная температура тела, спровоцированная заболеванием или длительным пребыванием на солнце. Подобные проявления у взрослых могут носить острый характер, поэтому важно быстро снизить температуру. Для этого можно использовать медикаментозные средства или холодные компрессы. Гораздо реже проявления обезвоживания могут спровоцировать:

• ожог;
• открытая рана;
• капельницы;
• применение мочегонных препаратов;
• повышенные физические нагрузки;
• острое;
• соленое;
• кофе;
• алкоголь;
• чай и так далее.

Вне зависимости от причины, вызвавшей обезвоживание, у большинства пациентов наблюдаются схожие симптомы. При легких формах речь может идти о слабости, вялости, головокружении, сухости во рту. Некоторые могут жаловаться на боли в животе, однако, в подобном случае достаточно 1-2 стаканов воды, чтобы полностью восстановить силы.

При более серьезных случаях пациент испытывает чувство тревоги, появляются заметные круги под глазами, головокружение, нарушенная координация движений и так далее. Во время проведения лабораторных исследований у подобных пациентов диагностируется неестественный цвет урины.

Все вышеперечисленные симптомы требуют немедленного вмешательства профессионального врача. При длительном отсутствии медицинской помощи есть риск наступления комы.

Терапевтические методики

Хроническое обезвоживание несет реальную опасность не только здоровью, но и жизни человека. В связи с этим необходимо в максимально короткие сроки восполнить нехватку жидкости. При этом важно соблюдать определенные правила, которые помогут не навредить:

• поместить пострадавшего на ровную поверхность;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• убрать все внешние раздражители;
• дать немного жидкости;
• в случае если обезвоживание произошло на фоне высокой атмосферной температуры, следует обязательно поместить на область лба, смоченную в холодной воде ткань;
• смочить одежду пострадавшего водой, чтобы ускорить процесс нормализации температуры;
• при более острых проявлениях, например, диареи или рвоты, в обязательном порядке необходимо дать человеку специальный дегибратирующий раствор в качестве питья;
• если наблюдается острое обезвоживание организма у ребенка, нужно как можно быстрее доставить его в ближайшее лечебное учреждение;
• в условиях больницы пострадавшему ставят капельницу с электролитическим раствором.

Большое внимание необходимо уделить лечению подобных проявлений у несовершеннолетних пострадавших. Наиболее распространенной причиной потери значительного количества жидкости является диарея. В подобных случаях ребенку следует обеспечить регулярное питье. Для этого можно применить пероральный раствор, включающий следующие компоненты:

• ¾ чайных ложки соли;
• 4 столовых ложки сахара;
• 1 стакан апельсинового сока;
• 1 стакан воды.

Принимать такую смесь необходимо 3 раза в день на протяжении 5 суток. Если симптомы у детей длительное время не проходят, то в таком случае показана немедленная госпитализация. Велика вероятность, что у малыша развивается опасное заболевание, связанное с ЖКТ или печенью.

Меры профилактики недомогания

Повышенное внимание к своему здоровью должны проявить люди, находящиеся в группе риска. Речь здесь идет о несовершеннолетних лицах и гражданах пожилого возраста. Врачи настоятельно рекомендуют им избегать переохлаждений или длительного пребывания на солнце. Признаки нарушения работы организма, испытывающего нехватку жидкости, могут появиться в результате неправильного питания. Наиболее частой ошибкой является пристрастие к сильно калорийной пище. Помочь в этом случае смогут сочные фрукты.

Если человеку предстоят длительные физические нагрузки, то необходимо обезопасить себя от возможных проблем. Следует держать при себе бутылку воды, а если длительные физические нагрузки будут на солнце, то в таком случае надо делать время от времени небольшие перерывы. Это позволит предохранить организм от обезвоживания.