Проблемы с коленными суставами при сгибании-разгибании

Боль в колене при сгибании является довольно частым и неприятным явлением, с которым может столкнуться человек любого возраста и пола. Коленный сустав имеет довольно крупные размеры, но испытывает самые сильные нагрузки в опорно-двигательном аппарате. Это может вызвать нарушения в его работе по самым разным причинам. Жалобы пациентов на то, что болит колено при сгибании, приходится чаще всего слышать врачам-травматологам.
Людей по вполне понятным причинам пугает возможность потери подвижности.
Резкая боль мешает нормальной жизнедеятельности, заставляя не затягивать визит к специалисту. Правильная диагностика и своевременное лечение помогают в большинстве случаев.
Содержание
Причины боли в коленном суставе
Боль в колене при сгибании является таким неприятным фактором, от которого невозможно отмахнуться. Она свидетельствует о наличии заболевания, которое может привести к частичной или полной потере трудоспособности.
Неприятные ощущения в колене при сгибании и разгибании могут иметь такие причины:
- Травма или ранение. Механическое воздействие на коленный сустав влечет повреждение костной и хрящевой ткани. Резкая боль со временем стихает, но не проходит. Если хрящевая ткань не отошла от кости, ушиб пройдет сам по себе в течение недели. В случае смещения чашечки боли будут длиться дольше. Лечить колено придется в течение месяца. Если этого не сделать, проблем не избежать.
- Возраст. Это причина, предотвратить которую невозможно. Со временем происходит износ хрящевого материала. У пожилых людей регенерация ткани практически прекращается. Это приводит к усилению трения и появлению болевого синдрома. На этом фоне развивается ревматоидный артрит. В тяжелых случаях больной не может согнуть ногу после того, как ее разогнул.
- Бурсит. Эта болезнь сопровождается воспалением сумок коленного сустава. Сустав опухает, становится красным и горячим. Острая боль возникает при резком сгибании конечности.
- Артрит. Этот недуг характеризуется разрушением хрящевой ткани и ее отслоением от кости. Полностью отошедшие фрагменты застревают в суставе, вызывая боль и хруст. Причины артрита могут быть довольно разнообразные, начиная от наследственного фактора и заканчивая нерациональным питанием и вредными привычками.
- Ишиас. Воспаление седалищного нерва возникает из-за гипотермии, ношения тесной обуви или длительного пребывания в неподвижном положении.
- Тендинит. Раздражение сухожилий, поддерживающих коленный сустав, может произойти из-за продолжительных нагрузок на ногу. Такое случается после длительных пеших или велосипедных прогулок.
- Киста в суставе. В этом случае колено болит постоянно, но несильно.
Диагностика заболевания
Чтобы назначить правильное лечение, необходимо провести комплексное обследование. Это позволит выявить предпосылки заболевания и определить способ воздействия на него.
Обследование больного проводится по следующим направлениям:
- Осмотр у травматолога. Общение и пальпация помогут установить причину заболевания и его стадию.
- Анализ крови, кала и мочи. По результатам анализов можно определить наличие или отсутствие инфекции в организме. Кроме того, эта процедура может выявить гельминтов.
- Рентгенография. На снимке можно рассмотреть степень поражения тканей, наличие опухолей и место расположения отслоившейся ткани.
- Обследование на магнитно-резонансном томографе. Полученные снимки помогут выявить малейшие аномалии в коленном суставе. МРТ применяется в тех случаях, когда рентгенография не дала точных результатов.
В обязательном порядке больной проходит осмотр у профильных специалистов. При выявлении очагов воспаления или хронических заболеваний даются соответствующие рекомендации.
Методы лечения колена
Как правило, для того, чтобы достичь желаемого результата и вернуть больного к полноценной жизни, применяется комплексный подход к его лечению.
Медицина использует такие методы:
- Медикаментозный. Пациенту прописывается прием обезболивающих, противовоспалительных и противовирусных препаратов. Различные мази, гели, таблетки и инъекции помогают снизить болевой синдром и вернуть колену подвижность. Прием хондропротекторов позволяет остановить разрушительные процессы в коленном суставе и запустить механизм регенерации поврежденных тканей.
- Физиотерапия. На пораженную область проводится воздействие теплом, вибрацией, ультрафиолетом и магнитными полями. Это помогает уменьшить боль и вернуть клеткам их естественную структуру. Результатом физиотерапии является устранение застойных явлений, улучшение кровообращения и обмена веществ.
- Лечебная физкультура. Целью выполнения различных упражнений является создание мощного мышечного каркаса вокруг коленного сустава. Он предохранит колено от повреждения во время сильных нагрузок.
- Хирургическая операция. Оперативное вмешательство проводится в тех случаях, когда консервативные методы лечения не дали желаемого результата. В ходе операции может быть проведено извлечение пораженной ткани и ее замена. В наиболее тяжелых случаях устанавливаются импланты.
В процессе лечения больному необходимо придерживаться диеты. Нужно исключить из рациона алкоголь, жирную, острую и соленую пищу. Питаться нужно едой, приготовленной на пару, основное внимание уделяя морской рыбе и птичьему мясу, свежим овощам, фруктам и ягодам, кисломолочным продуктам и натуральным сокам.
Профилактика заболеваний колена
Повреждений и заболеваний коленного сустава можно легко избежать, если на протяжении жизни придерживаться некоторых довольно простых правил:
- вести активный образ жизни;
- избегать сильных нагрузок на нижние конечности;
- после 40 лет принимать хондропротекторы;
- не переедать, чтобы не возникло ожирение;
- не курить и не употреблять алкоголь;
- носить свободную обувь;
- тепло одеваться зимой;
- регулярно проходить профилактические осмотры у травматолога.
Выполнение этих рекомендаций позволит прожить долгую и активную жизнь.